『旅してごめんね。』

自分らしさすらも取っ払い、世間体なんて気にせずにはみ出して生きよう! 目標を持って生きることの面白さや旅の楽しさを、ガンガン伝えてしまうブログです。

2018-05-29から1日間の記事一覧

『3ヶ月で腹筋を作る:5週目~ 簡単なトレーニングとエクササイズをする理学療法士』

さぁ、腹筋を作り始めて5週目に突入。 腹筋が割れたら、バブルランで女の子にモテる予定なので頑張ろうと思う。 4月30日 (月) 5回目の測定だ。 ・これまでの体重値 4月2日 63.5kg 4月9日 63.9kg (前回比 +0.4kg) 4月16日 64…